Więcej

Wizualizacja

7 marca 2016 Coaching 0

Wizualizacja to umiejętność tworzenia w głowie obrazów. To tak trochę jakby „śnić na jawie”. Kiedy coś sobie intensywnie wyobrażamy, stale na to patrzymy, tworzymy silne...

Więcej

Więcej

8 kroków do szczęścia

29 lutego 2016 Rozwój 0

Jesteś nieszczęśliwy lub też nie jesteś szczęśliwy, ale chcesz być? To proste – zmień nawyki! Proste, a zarazem tak trudne. Czytamy mnóstwo poradników, a w...

Więcej

Więcej

Jak dbać o swoją relację? Czego unikać? Co pielęgnować?

3 stycznia 2016 Relacje 0

W ostatnim artykule z cyklu „dbaj o swoje relacje” znajdziesz trochę podsumowania – taką pigułkę zachowań dobrych i niedobrych, tych które warto pielęgnować i tych,...

Więcej

Więcej

Zdrowa relacja – jak ją zbudować i utrzymać?

6 grudnia 2015 Relacje 0

W dzisiejszej części cyklu – zgodnie z zapowiedzią – o budowaniu dobrych nawyków w miejsce tych destrukcyjnych, ale także o dbaniu o naszą nową, zdrową...

Więcej